Auteur/autrice : Marie G.

Sondage : les raisons qui poussent à ne pas suivre les recommandations nutritionnelles

Sondage : les raisons qui poussent à ne pas suivre les recommandations nutritionnelles

Sondage sur les raisons de ne pas suivre les recommandations nutritionnelles

Batch cooking

Batch cooking

Qu’est ce que le batch cooking et comment me libérer encore plus d’espace mental ?

chakchouka aux épinards

chakchouka aux épinards

Rapidité : 3/5
Vous allez enfin aimer les épinards

tomates cerises – fenouil

tomates cerises – fenouil

Rapidité 5/5
Le plus : le fenouil anisé !

Chou – Cajou

Chou – Cajou

Rapidité : 5/5
Le plus : Une salade croquante

Chou fleur grillé et gratiné

Chou fleur grillé et gratiné

Rapidité : 4/5
Croustillant à souhait !

Les additifs alimentaires

Les additifs alimentaires

Parce que savoir c’est pouvoir : reprenez le pouvoir sur votre alimentation

Acides gras saturés

Acides gras saturés

Le « mauvais gras »

Pois chiches – Concombre

Pois chiches – Concombre

Rapidité : 4/5
Le plus : le persil super-aliment !

Taboulé / Salade

Taboulé / Salade

Rapidité : 4/5
Le plus : une recette douce et goûteuse