Auteur/autrice : Marie G.

Ne vous faites plus avoir

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Les supermarchés veulent des consommateurs qui consomment toujours plus

Yaourt composé

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Yaourt composé gourmand : vitamines et minéraux à gogo

Rééduquer son goût

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Retrouver le vrai goût des aliments pour redécouvrir le plaisir brut

Les phytostérols

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Limiter son apport alimentaire en cholestérol sans se priver

Le cholestérol

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Le cholestérol, à quoi sert-il ? Quels sont les dangers de l’hypercholestérolémie ?

La digestion

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Les acteurs clés de la digestion : enzymes et microbiote

Salade d’entrée croquante

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Rapidité 5/5
Le plus gourmand : les cacahuètes bien sûr !

Dysbiose : comprendre, prévenir et agir

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Qu’est ce qui cause une dysbiose intestinale ?

Cheesecake sans sucre

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Cheesecake sans sucre, idéal pour diabétique ou personne ayant réussi à se déshabituer du sucre

Gâteau au chocolat sans sucre ajouté

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La douceur est apportée par les bananes qui ne se sentent absolument pas à la dégustation ! Idéal pour les diabétiques