Les phytostérols
Limiter son apport alimentaire en cholestérol sans se priver
Auteur/autrice : Marie G.
Cheesecake sans sucre
Cheesecake sans sucre, idéal pour diabétique ou personne ayant réussi à se déshabituer du sucre
Gâteau au chocolat sans sucre ajouté
La douceur est apportée par les bananes qui ne se sentent absolument pas à la dégustation ! Idéal pour les diabétiques
Carrot cake sans sucre
idéal pour diabétique ou personne ayant réussi à se déshabituer du sucre, les autres peuvent ajouter 20 g de sucre dans la préparation
Reprogrammer son microbiote
Comment notre alimentation peut reprogrammer nos envies : 10 mois pour ne plus avoir de compulsions grâce au microbiote intestinal
